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Kouign-patatez (bolo de batata)


Uma deliciosa panqueca ou bolo de batata de origem bretã, o Kouign patatez (bolo de batata) é fácil de fazer.

Ingredientes para 4 pessoas:

  • 800 g de batatas
  • 220 g de manteiga semi-salgada
  • 180 g de farinha
  • 1 ovo
  • Sal, pimenta moída na hora

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  • Saúde: benefícios e virtudes da batata

Kouign-patatez (bolo de batata)

- Pré-aqueça o forno a 180 ° C (th. 6).

- Descasque e lave as batatas. Cozinhe em uma panela grande com água e sal por cerca de 25 minutos. Escorra e passe por uma fábrica de vegetais.

- Derreta 210 g de manteiga.

- Coloque o purê em uma tigela, acrescente a farinha, a manteiga derretida (guarde 10 g desta manteiga derretida para finalizar o bolo) e o ovo.

Tempere e misture bem.

- Forre um molde faltante com 10 g de manteiga semissalgada. Coloque papel manteiga no fundo e nas bordas. Despeje a mistura no molde. Alise a superfície e despeje o restante da manteiga derretida.

- Asse e asse o bolo de batata por cerca de 35 minutos.

Retire do forno e saboreie este bolo como prato único à noite ou como acompanhamento de carne ou peixe.

Saiba mais sobre a batata

Tubérculo sul-americano cultivado por 8.000 anos, a batata foi trazida de volta para a Espanha no século 16 pelos conquistadores e rapidamente cultivada na Europa, exceto na França onde era considerada um alimento perigoso e apenas dada a porcos. Só no final do século XVIII é que aí se cultivou massivamente, graças ao trabalho do célebre farmacêutico-nutricionista Antoine Parmentier.

Horta: como cultivar bem as batatas

Saúde: benefícios e virtudes da batata

Bem estar e manteiga

É fonte de vitaminas D, E e principalmente A, essenciais sobretudo para o bom desenvolvimento do esqueleto, olhos, intestinos, pele ou brônquios.

Receita: A. Beauvais, Foto: F. Hamel


Vídeo: PÃOZINHO DE BATATA DE 4 INGREDIENTES SEM FORNO APRENDA EM 4 MINUTOS SEM ENROLAÇÃO (Setembro 2021).